发布于 2026-09-27
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月经15号来潮时，排卵期通常在月经周期第14~21天（以28天规律周期为例），具体时间需结合月经周期长度、黄体期稳定性及个体差异调整。
月经周期规律者：若月经周期为28天，排卵期约在28号前后（15+14-1天范围）；周期30天者，排卵期多在22~24号（15+7~9天）；周期短于21天者，排卵期可能提前，需结合基础体温或排卵试纸监测。
月经周期不规律者：无固定周期时，排卵期难以推算，建议通过排卵试纸（月经第10天起每日检测）、B超监测卵泡发育或基础体温记录（排卵后体温升高0.3~0.5℃）辅助判断。
特殊人群注意事项：
实用建议：
以上内容基于《妇产科学》（第9版）及美国生殖医学会临床指南，个体差异需结合专业检查调整。
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