发布于 2026-09-27
7669次浏览
15号来月经，排卵期通常在22号至次月1号之间。若月经周期规律（28-30天），排卵多发生在下次月经前14天左右，即22号前后；周期较短（26天）者，排卵期约20号前后；周期较长（32天）者，排卵期约24号前后。
月经周期规律（28-30天）：排卵期一般在月经第14-16天（22-24号），前后4-5天为易孕期。
月经周期不规律：需结合基础体温监测（排卵后体温升高0.3-0.5℃）或排卵试纸，建议连续记录2-3个周期确定规律。
特殊人群注意：青春期少女初潮后1-2年、围绝经期女性（45-55岁），月经周期易波动，排卵期需结合症状（如阴道少量出血、下腹隐痛）判断，必要时咨询妇科医生。
生活方式影响：长期熬夜、压力大可能导致内分泌紊乱，建议保持规律作息，避免过度节食或肥胖，可通过基础体温记录法辅助判断排卵期。
在线问专家
