1岁宝宝吃多了拉肚子，需立即暂停过量进食，优先通过调整饮食和补充水分缓解，通常1-2天内症状会改善。若腹泻持续或加重，应及时就医。
立即调整饮食：暂停新食物或过量进食，暂时减少辅食量，以易消化的粥、米粉为主，避免油腻、高纤维食物。
补充水分与电解质：少量多次喂温开水或口服补液盐，预防脱水，尤其注意尿量减少、口唇干燥等脱水迹象。
腹部护理：用温毛巾轻敷腹部，避免受凉，可顺时针轻柔按摩腹部，促进消化，缓解腹胀不适。
观察症状变化：记录腹泻次数、性状及精神状态，若出现腹泻超过3天、大便带血、持续高热、频繁呕吐等情况，需立即就诊。
特殊情况处理：若宝宝有过敏史或慢性病史，需提前告知医生，避免使用刺激性药物，优先采用非药物干预措施。
