发布于 2026-09-27
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血压正常范围为收缩压90~139mmHg、舒张压60~89mmHg。
成人正常血压标准：
成年人（18-64岁）血压正常范围为收缩压90~139mmHg、舒张压60~89mmHg。收缩压或舒张压持续高于此范围需警惕高血压风险。
老年人血压控制目标：
65岁以上老年人，建议将血压控制在140/90mmHg以下，若身体耐受可进一步降至130/80mmHg，但需避免收缩压过低（<120mmHg）引发脑供血不足等问题。
特殊人群血压管理：
糖尿病或慢性肾病患者，血压应控制在130/80mmHg以下，以降低并发症风险；妊娠期女性血压需关注140/90mmHg为警戒线，定期监测避免子痫前期。
儿童血压参考标准：
儿童血压随年龄增长变化明显，1-12岁正常范围约90~120/60~80mmHg，可通过生长曲线对照判断是否异常，避免过早使用降压药物干预。
血压波动与健康提示：
单次测量异常不代表患病，建议非同日多次测量。保持规律作息、低盐饮食、适度运动可维持血压稳定，若血压持续异常需及时就医排查原因。
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