头发稀疏、掉发严重需先明确原因，3个月内持续加重或伴随头皮异常需就医排查。
雄激素性脱发：男性多见于发际线后移、头顶稀疏，女性多为头顶发量减少。可外用[通用药品1]，女性需注意避免高糖饮食及熬夜。
休止期脱发：产后、术后或重大压力后常见，表现为均匀性掉发。需调整生活方式，保证蛋白质摄入，避免过度牵拉头发。
斑秃：表现为圆形脱发斑，与自身免疫相关。可局部使用[通用药品2]，需避免焦虑情绪，儿童用药需遵医嘱。
特殊人群：孕妇产后脱发属生理现象，6个月内多可自行恢复；老年女性因激素变化可能加重脱发，建议定期检查激素水平。
