发布于 2026-09-27
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做糖耐的流程有哪些?
糖耐量试验(OGTT)通常分三步:空腹采血后,5分钟内口服含75g葡萄糖的溶液,分别于服糖后30分钟、1小时、2小时和3小时各采血一次,共5次采血,全程需8小时。试验前3天需保持正常饮食,避免高糖高脂,试验前10-12小时禁食但可少量饮水。
特殊人群的注意事项
试验结果解读
空腹血糖正常参考值为3.9~6.1mmol/L,服糖后1小时<10.0mmol/L,2小时<7.8mmol/L,3小时恢复空腹水平。若空腹≥7.0mmol/L或2小时≥11.1mmol/L,结合临床可诊断糖尿病;11.1mmol/L以下但异常者需复查。
实用建议
试验后若确诊糖尿病,应优先通过饮食控制(控制碳水化合物摄入)、规律运动(每周150分钟中等强度运动)和体重管理(减重5%~10%)改善血糖。若仅为糖耐量异常,可在医生指导下进行生活方式干预,定期复查。

















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