发布于 2026-09-27
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上海交通大学医学院附属第九人民医院 口腔颌面头颈肿瘤科
牙齿变白方法包括非药物和药物干预。非药物中,改善口腔卫生、使用美白牙膏、专业洁牙可缓解外源性着色;冷光美白、激光美白等专业美白治疗适用于中重度着色。药物干预需在医生指导下使用含过氧化氢或过氧化物的美白产品,避免自行长期使用。
特殊人群需注意:孕妇、哺乳期女性应优先选择非药物干预;儿童(6岁以下)避免使用含氟量高的美白产品;过敏体质者需先做皮肤敏感测试。
建议每半年进行一次口腔检查,发现牙齿敏感或牙龈问题及时就医。日常减少咖啡、茶、烟草等着色食物摄入,可维持牙齿美白效果。