发布于 2026-09-27
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中日友好医院 中医风湿病科
吃阿胶时需忌萝卜、浓茶、油腻食物及生冷食物，脾胃虚弱、消化功能差者、孕妇及经期女性应谨慎食用。
一、忌萝卜：萝卜破气，阿胶补气，同服会降低阿胶功效。
二、忌浓茶：茶含鞣酸，会与阿胶中的蛋白质结合，影响吸收。
三、忌油腻食物：阿胶滋腻，与油腻食物同服易导致消化不良。
四、忌生冷食物：脾胃虚弱者食生冷会加重肠胃负担，影响阿胶吸收。
五、特殊人群注意：脾胃虚弱者建议少量开始服用，孕妇及经期女性服用前咨询医生，儿童不建议食用。
