发布于 2026-09-27
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福建医科大学附属协和医院 中医科
茉莉花茶功效包括理气开郁、和胃止痛、提神醒脑等。
1.理气开郁
茉莉花性温，味辛、甘，主入肝、脾经，能疏理肝气、缓解郁结，改善情绪不畅引发的胸闷、烦躁，对肝郁气滞导致的腹胀也有调理作用。
2.和胃止痛
其芳香之气能醒脾和胃，促进脾胃运化，缓解脾胃气滞引起的胃脘胀痛、食欲不振、恶心呕吐，适合肠胃功能偏弱人群饮用。
3.提神醒脑
茉莉花的淡雅香气能舒缓神经，同时振奋精神，缓解困倦乏力、注意力不集中的状态，适合上班族午后饮用提神。
