桃仁的功效和作用包括活血祛瘀、润肠通便、止咳平喘等。
1.活血祛瘀
桃仁能够促进血液循环，消除瘀血，适用于治疗经闭痛经、瘕瘕痞块、跌打损伤、瘀肿疼痛等症状。
2.润肠通便
桃仁富含油脂，能够润肠通便，适用于治疗肠燥便秘等症状。
3.止咳平喘
桃仁能够润肺止咳，适用于治疗咳嗽气喘等症状。
不仅如此，桃仁呈扁长卵形，长1.2～1.8cm，宽0.8～1.2cm，厚0.2～0.4cm。表面黄棕色至红棕色，密布颗粒状突起。一端尖，中部膨大，另端钝圆稍扁，边缘较薄。尖端一侧有短线形种脐，圆端有颜色略深不甚明显的合点，自合点处散出多数纵向维管束。
