发布于 2026-09-27
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身上抹含避蚊胺（DEET）、派卡瑞丁、氯菊酯等成分的驱蚊剂，或穿浅色长袖衣物、使用蚊帐等物理防护，可有效减少蚊子叮咬。
选择含避蚊胺（DEET）的产品，浓度20%~50%适合成人，10%~30%适合儿童（2个月以上）；派卡瑞丁浓度10%~20%或氯菊酯类驱蚊喷雾，使用时避免直接接触眼鼻，过敏体质者慎用。
穿浅色长袖长裤，避免深色衣物；使用细孔蚊帐，睡前检查缝隙；在蚊虫密集处使用纱窗、纱门，保持室内通风干燥可减少蚊虫停留。
清理积水，减少蚊虫滋生地；傍晚蚊虫活跃时段减少户外活动，或在暴露皮肤涂抹薄荷醇、柠檬草油等天然驱蚊成分（效果较化学驱蚊弱）。
孕妇避免使用高浓度DEET；婴幼儿（2个月以下）优先物理防护，2个月~2岁儿童使用含10%~20%派卡瑞丁的产品；皮肤破损者选择温和配方，避免刺激性成分。
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