发布于 2026-09-27
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上海市第一妇婴保健院 妇科
来月经腰酸是因经期盆腔充血、前列腺素分泌增加刺激子宫收缩,同时可能伴随腰部肌肉紧张或神经敏感性升高所致,多数为生理性现象,但也可能与病理因素相关。
一、生理性腰酸
多见于经期第1-2天,伴随轻微下腹痛、乳房胀痛,腰酸程度随经量变化,通常月经结束后自行缓解。
二、病理性因素
三、缓解建议
四、就医指征
若腰酸持续超过3天,伴随经量异常增多或减少、发热、恶心呕吐,或非经期也出现腰酸,需尽快就诊排查病因。