发布于 2026-09-27
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首都医科大学附属北京妇产医院 妇科
如果这个月20号来例假,排卵期通常在20号往后的第11~16天左右(即20+11=31号至20+16=36号,需结合具体月经周期天数调整)。
若月经周期稳定(如28天),排卵期约在20号后第14天(即34号左右),可通过排卵试纸或基础体温监测提前确认。
周期波动大(如21~35天)时,排卵期需结合B超监测或排卵试纸动态判断,避免仅依赖固定公式。