2型糖尿病是一种慢性代谢性疾病,以胰岛素抵抗和胰岛β细胞功能减退为主要特征,多见于成人,尤其在40岁以上人群中发病率较高,与遗传、肥胖、缺乏运动等因素密切相关。
2型糖尿病的核心特征
- 胰岛素抵抗:身体细胞对胰岛素敏感性下降,导致胰岛素无法有效调节血糖。
- 胰岛β细胞功能减退:长期高血糖逐渐损害胰岛β细胞,使其分泌胰岛素能力下降。
- 血糖升高:空腹血糖≥7.0mmol/L或餐后2小时血糖≥11.1mmol/L可诊断。
常见发病诱因
- 生活方式:长期高热量饮食、缺乏运动、熬夜等不良习惯。
- 年龄因素:随年龄增长,胰岛功能衰退,患病风险增加。
典型症状与并发症
- 典型症状:多饮、多食、多尿、体重下降(“三多一少”),但部分患者早期无症状。
治疗与管理原则
- 非药物干预:控制体重、规律运动、合理饮食(低GI食物为主)、戒烟限酒。
- 药物治疗:常用二甲双胍、SGLT-2抑制剂等(需遵医嘱)。
- 血糖监测:定期检测空腹及餐后血糖,目标糖化血红蛋白<7%。
特殊人群注意事项
- 老年患者:需避免低血糖风险,血糖控制目标可适当放宽。
- 儿童青少年:需结合生长发育特点,优先生活方式干预,必要时药物治疗。
本内容不能作为治疗依据,如有不适请到医院进行科学治疗