发布于 2026-09-27
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月经期正常体温通常在36.2~37.2℃之间波动，基础体温在排卵后因孕激素作用会升高0.3~0.5℃，月经周期中体温变化分为卵泡期、排卵期和黄体期三个阶段。
月经周期第1~14天，体温相对稳定，约36.2~36.8℃，此阶段雌激素主导，基础代谢平稳。
排卵前1~2天体温短暂下降，排卵后因孕激素分泌升高，体温升至36.8~37.2℃，持续至月经来潮前。
月经周期第15~28天，体温维持在高温状态，若未受孕，月经来潮后体温骤降，进入下一周期。
若月经周期中体温波动超过正常范围（如持续高温超过18天或骤降异常），可能提示内分泌紊乱或疾病，建议咨询专业医生。
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