发布于 2026-09-27
7599次浏览
承德医学院附属医院 肛肠科
女性得了痔疮应注意饮食均衡,增加膳食纤维摄入(如蔬菜、水果、全谷物),每日饮水量保持1.5~2升,避免辛辣刺激食物;养成规律排便习惯,避免久蹲厕所(不超过5分钟),排便时不屏气用力;保持肛门清洁干燥,每日温水清洗,避免频繁擦拭或使用刺激性清洁用品;适当进行低强度运动(如散步、瑜伽),促进肠道蠕动,避免久坐久站(每小时起身活动5分钟);若症状持续或加重(如出血量大、疼痛剧烈、痔核脱出无法回纳),需及时就医,遵循专业医生建议进行规范治疗。
中国中医科学院广安门医院
肛肠科
北京中医药大学东方医院
首都医科大学附属北京中医医院