发布于 2026-09-27
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武汉市第三医院 肛肠科
女性痔疮需注意饮食调整(增加膳食纤维至每日25~30克,如燕麦、芹菜)、规律排便(避免久蹲,每次不超过5分钟)、适度运动(每日30分钟快走等)、保持肛周清洁(温水冲洗,避免刺激性清洁用品)。孕期女性因激素变化和子宫压迫,需更注重预防便秘,可在医生指导下使用安全缓泻剂;更年期女性激素波动易致肛周组织松弛,建议加强盆底肌锻炼。日常避免久坐久站,选择透气棉质内裤,减少局部摩擦。若出现便血持续、疼痛加剧或痔核脱出无法回纳,应及时就医。
中国中医科学院广安门医院
肛肠科
北京中医药大学东方医院
首都医科大学附属北京中医医院