全身痒，一抓就成小疙瘩，可能是荨麻疹。这类症状通常在数分钟至数小时内消退，若持续超过24小时需警惕其他情况。
- 急性荨麻疹：常因食物、药物、感染或接触过敏原引发，风团可快速出现和消退，伴随瘙痒。儿童和青少年因免疫系统活跃，接触新食物或环境变化时更易发病。
- 慢性荨麻疹：每周发作≥2次，持续≥6周，可能与自身免疫、慢性感染或精神压力相关。成年人患病率高于儿童，女性因激素波动风险略增。
- 物理性荨麻疹：由压力、摩擦、冷热刺激等诱发，如人工荨麻疹（抓挠后出现风团）。长期从事体力劳动或皮肤敏感者需注意防护。
- 血管性水肿：风团伴随深层组织肿胀，可能累及面部、呼吸道，严重时需紧急就医。过敏体质者或有家族史者风险较高。
应对建议：避免抓挠，冷敷缓解瘙痒；优先使用第二代抗组胺药（如氯雷他定）；明确过敏原并规避；特殊人群（孕妇、哺乳期女性、儿童）需在医生指导下用药。若症状加重或伴随呼吸困难，立即就医。
