发布于 2024-12-17
6753次浏览
牡丹江医学院附属红旗医院 皮肤性病科
随着年龄的增长,皮下胶原蛋白逐渐流失,会导致皮肤松弛,平时可以多吃点猪蹄、牛蹄及动物的软组织,可以补充胶原蛋白,也可以服用胶原蛋白原液或胶原蛋白粉。如果体重没有达到偏胖的程度,尽量不要过度减肥,多运动节,避免因节食减肥加速胶原蛋白的流失。