月经提前可能由内分泌波动、黄体功能不足等引起，可在医生指导下使用短效口服避孕药（如屈螺酮炔雌醇片）调节周期，或补充孕激素（如地屈孕酮）改善黄体功能。
- 内分泌失调性提前：青春期初潮后1~2年、围绝经期女性因激素不稳定常见提前。需就医检查性激素六项，若确诊多囊卵巢综合征，可在医生指导下使用短效避孕药调节周期。
- 黄体功能不足型提前：表现为周期短于21天或经前淋漓出血。可在医生指导下于月经后半周期补充孕激素类药物，如地屈孕酮。
- 疾病因素引发提前：甲状腺功能异常、子宫内膜息肉等需针对性治疗。甲状腺功能亢进者遵医嘱服用抗甲状腺药物；子宫内膜息肉可能需宫腔镜手术。
- 生活方式干预：长期熬夜、精神压力大、过度节食等均可能影响月经周期。建议保持规律作息，避免熬夜，通过运动、冥想等方式缓解压力，均衡饮食，避免过度节食或暴饮暴食。
特殊人群注意：青春期女性月经初潮后2年内周期不规律属正常，无需过度用药；围绝经期女性若提前至15天内或伴严重贫血，需及时就医；哺乳期女性月经恢复不规律属常见现象，无需药物干预。
