婴儿适宜的温度为22~26℃，湿度保持在50%~60%。
不同场景下的温度湿度管理
- 睡眠环境：温度20~24℃，湿度50%~65%，避免空调直吹，可用加湿器调节干燥空气。
- 换尿布/洗澡时：温度26~28℃，湿度50%~60%，提前开暖气，缩短暴露时间。
- 户外活动：温度18~25℃，湿度40%~70%，避免高温时段外出，戴帽子保护头部。
- 特殊情况：早产儿/低体重儿需更高温度（24~28℃），避免低于20℃；有呼吸道疾病的婴儿湿度可提高至65%~70%，但需定期清洁加湿器防霉菌。
温馨提示：婴儿体温调节能力弱，建议使用温湿度计实时监测，每天开窗通风1~2次，每次15分钟，保持空气新鲜。
