发布于 2026-07-03
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产褥期护理涵盖产后42天内生理恢复、心理调适及新生儿照护，需从生理康复、心理支持、新生儿护理及健康监测四方面综合开展。
重点关注子宫复旧、恶露管理及伤口愈合，每日观察恶露颜色与量，产后42天需复查子宫恢复情况。产后6小时可适当翻身，24小时后在医生指导下下床活动，促进血液循环与体力恢复。
家人应给予情感支持，鼓励产妇表达感受。若出现持续情绪低落、兴趣减退，需及时寻求专业心理干预。保证充足睡眠，可与家人轮流照顾新生儿，避免过度疲劳。
指导母乳喂养姿势，按需喂养，注意乳头保护。每日清洁新生儿臀部，观察黄疸变化，接种乙肝疫苗与卡介苗。室温保持22~26℃，湿度55%~65%，衣物选择柔软透气材质。
每日测量体温，注意恶露气味与腹部疼痛情况，预防产褥感染。保持外阴清洁干燥，避免盆浴，可用温水冲洗。产后42天需进行妇科检查，评估盆底肌恢复情况，必要时进行康复训练。
