发布于 2025-05-01
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辽宁中医药大学附属第二医院 中医内科
女性出现肝火旺时想要通过饮食调理身体,平时饮食中应该多进食些具有清热降火、清肝火作用的食物,主要包括苦瓜、西红柿、海带、薏米、金银花、枸杞、山楂、绿豆等;平时还要注意保持心情舒畅,避免过度劳累、长期熬夜等。