大人发低烧（37.3~38℃）时，优先选择非药物干预，如充分休息、补充水分、物理降温（温水擦浴、退热贴）。若需用药，可根据自身情况选择对乙酰氨基酚或布洛芬，注意特殊人群禁忌（如孕妇、哺乳期女性、肝肾功能不全者需遵医嘱）。
一、非药物干预
- 休息与补水：保证充足睡眠，多喝温水或淡盐水，促进代谢。
- 物理降温：用温水擦拭额头、颈部、腋窝等部位，避免酒精擦浴。
二、药物选择
- 对乙酰氨基酚：适用于普通感冒、头痛等引起的低烧，胃肠道刺激小。
- 布洛芬：退烧镇痛效果较强，适合伴有肌肉酸痛的情况，但胃不适者慎用。
三、特殊人群注意
- 孕妇：首选对乙酰氨基酚，避免布洛芬（妊娠晚期禁用）。
- 老年人：优先非药物干预，用药前咨询医生，避免药物相互作用。
四、何时就医
- 持续低烧超过3天，或伴有胸痛、呼吸困难、严重头痛、皮疹等症状，需及时就诊排查感染或其他疾病。
本内容不能作为治疗依据，如有不适请到医院进行科学治疗
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