发布于 2026-09-27
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小孩子一般会经历两副牙齿替换，乳牙期（约6个月~6岁）乳牙逐渐脱落，恒牙期（约6~12岁）恒牙依次萌出，整个换牙过程通常持续6~10年。
乳牙共20颗，通常从6岁左右开始脱落，下颌中切牙最先替换，随后恒中切牙、侧切牙等依次替换，一般在12岁左右完成乳牙到恒牙的替换。
换牙期可能出现恒牙萌出顺序异常、乳牙滞留、牙齿排列不齐等情况。若乳牙未按时脱落或恒牙萌出位置异常，需及时就医检查，避免影响咬合发育。
部分孩子换牙较早（如4岁前）或较晚（如7岁后），若无其他异常症状，通常属于正常范围。换牙期间需关注口腔卫生，定期检查牙齿发育情况，必要时进行早期干预。
换牙期孩子应养成良好的刷牙习惯，减少甜食摄入，避免用手触碰牙龈或摇晃乳牙。饮食中适当增加富含钙和维生素D的食物，促进恒牙健康发育。
当出现乳牙脱落超过3个月恒牙未萌出、恒牙异位萌出、牙齿排列明显不齐等情况时，建议及时前往正规医疗机构口腔专科就诊。
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