发布于 2026-09-27
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武汉市第三医院 产科
孕妇在妊娠中晚期(孕20周后)可适量食用杨桃(每日不超过1个中等大小果实),但需注意肾功能异常或妊娠高血压综合征孕妇应避免食用。杨桃富含维生素C、膳食纤维及钾元素,对补充营养、促进肠道蠕动有一定益处,但过量食用可能因高钾含量增加肾脏代谢负担,尤其肾功能不全者易引发电解质紊乱。此外,生食杨桃需彻底清洗以避免农药残留或寄生虫感染风险。建议孕妇食用前咨询产科医生,结合自身健康状况调整饮食方案,确保营养均衡与孕期安全。