发布于 2026-03-25
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男性55岁血压正常范围为收缩压90~139mmHg、舒张压60~89mmHg。
血压正常范围为收缩压90~139mmHg、舒张压60~89mmHg。
若收缩压120~139mmHg或舒张压80~89mmHg,属高血压前期,需改善生活方式,如低盐饮食、规律运动、控制体重。
收缩压≥140mmHg或舒张压≥90mmHg,可诊断为高血压,需就医检查,明确病因并遵医嘱治疗。
合并糖尿病、冠心病等慢性病者,血压控制目标为130/80mmHg以下,需定期监测血压,调整治疗方案。
保持规律作息,避免熬夜,减少精神压力,戒烟限酒,定期体检,及时发现血压异常并干预。




















