低血压的界定标准
成人血压低于90/60 mmHg（收缩压~90 mmHg或舒张压~60 mmHg）可视为低血压。老年人群（≥65岁）若收缩压＜100 mmHg也需关注。
生理性低血压
部分健康人群基础血压偏低（如运动员、体型瘦长者），无明显症状且长期稳定，无需特殊处理。此类情况与遗传、体质相关，日常注意均衡饮食即可。
病理性低血压
- 急性低血压：由脱水、失血、感染或药物（如降压药过量）引发，伴随头晕、晕厥、四肢湿冷等症状，需立即就医排查病因。
- 慢性低血压：常见于心血管疾病、内分泌紊乱（如甲状腺功能减退）或长期卧床人群，需通过药物或生活方式调整改善症状。
特殊人群注意事项
- 老年人：需警惕体位性低血压（起身过快头晕），建议缓慢变换姿势，定期监测血压。
- 孕妇：孕中晚期血压可能生理性下降，若伴随头痛、视物模糊，需及时就诊排除妊娠高血压综合征。
- 儿童：婴幼儿血压正常范围较低（收缩压约70~100 mmHg），若出现频繁头晕、乏力，需排查贫血、心脏问题等。
日常应对建议
- 非药物干预：适当增加盐分摄入（心衰患者除外），晨起饮水500ml，避免长时间站立。
- 药物调整：高血压患者若因降压药导致低血压，需在医生指导下调整剂量或更换药物。
（注：以上内容为科普信息，具体诊疗请遵医嘱）
