宝宝一般在7~10个月左右开始尝试爬行，这是大运动发育的重要里程碑。
不同发育类型的爬行启动时间：
- 自主爬行：多数宝宝在7~10个月间，因腹部肌肉力量增强开始自主尝试，体重分布更稳定。
- 辅助爬行：早产儿或低体重儿可能延迟至10~12个月，需额外关注姿势矫正。
- 爬行姿势差异：部分宝宝先经历匍匐爬行（胸部贴地），再过渡到手膝爬行（跪姿），均属正常。
促进爬行发育的注意事项：
- 定期体检监测：6月龄后每2个月评估大运动发育量表（GMDS）中的"俯卧位能力"指标。
- 环境安全调整：移除地面尖锐物品，确保爬行区域至少有1.5米×1.5米的无遮挡空间。
- 家庭互动建议：7月龄后每日进行5~10分钟的"俯卧推起游戏"，通过玩具引导提升上肢支撑力。
异常信号提示：若宝宝12月后仍无法完成手膝跪爬动作，或爬行时仅单方向扭身（如仅左侧推进），需由儿科医生评估是否存在肌张力异常或神经发育问题。
