眼睛有血丝主要由眼部血管充血扩张引起，常见于用眼过度、炎症刺激、环境因素或全身性疾病等情况。
- 用眼过度：长时间近距离用眼（如使用电子设备）或熬夜，导致眼肌疲劳，眼部血管代偿性扩张。青少年和成年人因学业、工作压力大，更易出现此类情况。
- 眼部炎症：结膜炎、角膜炎等感染性炎症，或干眼症、睑缘炎等非感染性炎症，会刺激结膜血管充血。过敏体质者接触花粉、尘螨等过敏原时，也可能引发过敏性结膜炎，导致血丝增多。
- 环境刺激：长时间处于干燥、风沙、强光或污染环境中，眼部受到物理或化学刺激，血管易扩张。从事户外作业或常接触粉尘的人群需格外注意防护。
- 全身性疾病：高血压、糖尿病等慢性病可能影响眼部血管功能，导致眼底充血。老年人因血管弹性下降，血管脆性增加，血丝更易反复出现。
- 外力损伤：揉眼、异物入眼等机械刺激，或眼部手术、外伤后未完全恢复，会造成血管损伤和充血。儿童因好奇心强，揉眼频率较高，需家长加强看护。
出现血丝时，首先应减少用眼，保证充足休息；若伴随疼痛、分泌物增多或视力下降，需及时就医。日常注意眼部卫生，避免揉眼，保持环境清洁湿润，可有效预防血丝反复。
