胃食管反流的主要症状以反酸、烧心为典型表现，部分患者伴嗳气、吞咽不适或慢性咳嗽。
典型症状：餐后或平卧时，酸性胃内容物反流至食管，产生胸骨后烧灼感（烧心），常于弯腰、咳嗽时加重，夜间发作可能影响睡眠。
非典型症状：部分患者无明显烧心，表现为慢性咳嗽（尤其夜间）、哮喘或声音嘶哑，可能因反流物刺激咽喉部所致。
特殊人群差异：
- 婴幼儿：生理性反流常见，多于6月龄内缓解，频繁呕吐、体重增长缓慢需警惕病理性反流。
- 老年人：症状可能不典型，需排除食管裂孔疝等器质性病变，合并吞咽困难时需优先排查肿瘤。
- 肥胖人群：腹部压力增高加重反流，建议BMI控制在18.5~24.9范围内，规律运动改善症状。
生活方式干预：
- 避免高脂饮食、咖啡、酒精及辛辣食物，睡前3小时禁食。
- 抬高床头15°~20°（仅头部抬高，非全身），减少夜间反流。
药物与就医提示：
- 症状持续超过2周或伴呕血、黑便时，需及时就医，可能需抗酸药或促动力药缓解。
- 儿童需优先通过体位调整和喂养习惯改善，避免自行使用成人药物。
