糖耐量检测通过口服75g葡萄糖后，分别在0、30、60、120、180分钟采集静脉血，测定血糖值及胰岛素水平，判断身体对葡萄糖的调节能力。
一、检测前准备
需空腹8~14小时，前3天正常饮食，避免高糖高脂食物；停用影响血糖的药物（如糖皮质激素）至少3天，特殊疾病患者需遵医嘱调整。
二、检测过程
- 空腹采血（0分钟）后，将75g葡萄糖溶于250~300ml温水，5分钟内饮完。
- 分别在饮后30、60、120、180分钟再次采血，全程保持安静，避免剧烈运动。
三、参考标准
- 正常：空腹＜6.1mmol/L，2小时＜7.8mmol/L；
- 糖耐量减低：空腹＜7.0mmol/L，2小时7.8~11.1mmol/L；
- 糖尿病：空腹≥7.0mmol/L，2小时≥11.1mmol/L。
四、特殊人群注意事项
- 孕妇：孕24~28周常规筛查，高风险者（如肥胖、糖尿病家族史）需提前检测；
- 老年人：注意避免低血糖，可适当缩短检测时间或调整葡萄糖剂量；
- 儿童：仅用于疑似糖尿病或特殊情况，需按公斤体重调整葡萄糖用量，不建议常规筛查。
五、结果异常应对
- 糖耐量减低者：优先通过饮食控制（减少精制糖摄入）、规律运动（每周≥150分钟中等强度运动）改善；
- 糖尿病患者：需在医生指导下制定个性化管理方案，必要时药物干预。
检测后若出现头晕、心慌、出冷汗等低血糖症状，应立即告知医护人员，必要时静脉补充葡萄糖。
