胳膊肘关节骨质增生的治疗需结合症状严重程度、病程及个体差异，以缓解疼痛、改善功能为核心目标，多数可通过保守治疗控制，严重时需手术干预。
保守治疗为主，适用于症状较轻、病程较短者：
- 非甾体抗炎药（如布洛芬）可短期缓解疼痛和炎症，但需注意胃肠道刺激风险，有胃溃疡病史者慎用。
- 物理治疗如超声波、热敷、轻柔按摩可促进局部血液循环，减轻僵硬感，建议在康复师指导下进行。
- 生活方式调整：避免频繁负重、过度屈伸肘关节，工作时佩戴护肘或支具，肥胖者需控制体重以减轻关节压力。
严重病例需手术干预，适用于保守治疗无效、关节活动严重受限者：
- 关节镜下清理术可去除增生骨质和游离体，创伤小、恢复快，适合年轻患者或活动需求高者。
- 人工关节置换术适用于关节软骨严重磨损合并畸形者，术后需长期康复训练以维持关节功能。
特殊人群注意事项：
- 老年人：优先选择保守治疗，避免手术风险，可配合补充氨基葡萄糖改善关节营养。
- 儿童：罕见肘关节骨质增生，若出现需排查外伤或代谢性疾病，需由骨科专科医生评估。
- 孕妇：疼痛时可采用物理降温、轻柔拉伸等非药物方法，必要时在产科医生指导下用药。
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