发布于 2026-09-27
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牙龈经常肿痛多因牙菌斑/牙结石堆积引发炎症，也可能与口腔卫生不佳、牙齿疾病或全身性因素有关，需及时排查原因并干预。
一、局部感染性炎症
牙菌斑长期附着牙面形成牙结石，刺激牙龈引发红肿出血，若炎症扩散至牙周组织，可能伴随牙齿松动。
二、牙齿疾病影响
龋齿、牙髓炎或根尖周炎可波及牙龈，导致肿痛，尤其牙齿缺损处易嵌塞食物残渣加重感染。
三、全身性因素诱发
糖尿病患者血糖控制不佳时，牙龈易发炎；妊娠期激素变化使牙龈更敏感，易出现妊娠期牙龈炎。
四、生活方式与习惯
频繁食用甜食、吸烟、熬夜等削弱口腔抵抗力，加重牙龈负担；刷牙力度不当或方式错误易损伤牙龈。
建议：每日早晚正确刷牙，餐后漱口，定期（每6个月）洗牙清除牙结石；若症状持续超过2周，或伴随发热、淋巴结肿大，需及时就诊口腔科排查牙周炎、牙髓炎等疾病。
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