发布于 2026-09-27
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中国中医科学院西苑医院 皮肤科
脚上打泡后，需根据泡的大小和状态处理：小泡可自行吸收，大泡需无菌处理后引流，避免感染。
小泡（直径＜1cm）：保持干燥清洁，避免摩擦，可涂抹碘伏消毒，无需挑破，通常3-7天自行吸收。
大泡（直径≥1cm）：用无菌针具在泡的低位刺破引流，保留泡皮，涂抹碘伏，覆盖无菌纱布，每日更换敷料。
特殊情况：糖尿病患者或免疫力低下者，需及时就医，避免感染扩散；儿童需家长协助操作，防止刺破时感染。
预防措施：选择合脚舒适的鞋袜，运动前做好足部检查，穿透气吸汗的袜子，运动中及时补充水分。
