脚上起水泡后，需根据水泡大小、是否感染等情况处理。小水泡通常可自行吸收，大水泡或破损时需清洁消毒并避免摩擦，严重时需就医。
- 小水泡（直径＜1cm）：保持干燥，穿宽松鞋袜，避免摩擦，多数3-5天可自行吸收。糖尿病患者或循环差者需密切观察，防止感染。
- 大水泡（直径≥1cm）：用碘伏消毒周围皮肤，用无菌针从边缘刺破引流，保留表皮，涂抗生素软膏（如莫匹罗星），覆盖无菌纱布，每日更换。孕妇或儿童需由监护人操作，避免自行刺破。
- 破损水泡：用生理盐水冲洗，涂抗生素软膏，覆盖无菌纱布，避免接触水。老年人愈合慢，需减少活动，抬高患肢促进循环。
- 感染迹象（红肿、流脓、疼痛加剧）：立即就医，可能需口服抗生素。免疫功能低下者（如长期服用激素者）需提前处理，避免延误治疗。
处理原则：优先非药物干预，小水泡无需特殊用药，破损后用通用抗菌药膏，避免使用刺激性药物。
