发布于 2026-09-27
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中国中医科学院广安门医院 心血管科
你的血压94/68mmHg属于正常范围,收缩压(高压)正常范围为90~139mmHg,舒张压(低压)正常范围为60~89mmHg,该数值处于理想血压区间。
对于健康成年人而言,此类血压值无需特殊干预,日常保持规律作息、均衡饮食及适度运动即可维持血压稳定。
特殊人群注意事项:
生活方式建议:
定期体检时可将血压监测纳入常规项目,动态观察血压趋势变化。