做化疗的人饮食需遵循高蛋白、高维生素、易消化原则，同时结合个体耐受度调整，优先选择天然食物，必要时在医生指导下补充营养素。
- 高蛋白食物：如鸡蛋、瘦肉、鱼类、豆类及豆制品，能帮助维持肌肉量，减少化疗期间体重下降风险，尤其适合白细胞降低或体质虚弱者。
- 高维生素食物：新鲜蔬果（如橙子、西兰花、菠菜）富含维生素C、叶酸等，可增强免疫力，促进黏膜修复，建议每日摄入500克以上蔬菜、200克以上水果。
- 易消化食物：粥类、软面条、蒸蛋等软烂食物，减轻胃肠道负担，适合食欲下降或有恶心呕吐者，避免生冷、辛辣及油腻食物。
- 特殊补充：若出现食欲差或营养不良，可在营养师指导下短期补充蛋白粉或复合维生素，但需避免过量导致胃肠不适。
温馨提示：化疗期间饮食需个体化调整，糖尿病患者应控制糖分摄入，肾病患者需低盐低蛋白饮食；进食困难时可少食多餐，必要时咨询主治医生或营养师制定个性化方案。
