发布于 2026-08-15
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世界卫生组织建议婴儿在6个月内纯母乳喂养，之后持续母乳喂养至2岁或更久。断奶的最佳时间和月份需结合婴儿健康状况、母亲身体条件及生活环境综合判断。
对于健康足月婴儿，建议在6~12个月逐步断奶，避免突然断奶。婴儿6个月后，母乳营养成分无法完全满足其生长需求，需添加辅食并逐步减少母乳摄入。
母乳喂养持续至12个月以上的婴儿，生长发育指标通常更优。若母亲因工作或健康原因需提前断奶，可在6个月后开始，但需确保辅食添加充分，避免营养不良。
特殊情况如早产婴儿，建议根据矫正月龄调整断奶时间，优先母乳喂养至矫正月龄1岁以上。双胞胎婴儿因营养需求较高，断奶时间可适当延迟至12个月后。
断奶过程应循序渐进，逐步减少哺乳次数，避免婴儿因突然断奶产生不适。母亲可通过增加陪伴、分散注意力等方式帮助婴儿适应，同时注意自身乳房护理，预防乳腺炎。
