护肝保肝的中药包括多种具有抗氧化、抗炎、促进肝细胞修复等药理作用的药材，如五味子、茵陈、水飞蓟素、甘草、姜黄等。
- 五味子：含木脂素类成分，可增强肝脏解毒能力，研究表明其能促进肝细胞修复，降低肝损伤。
- 茵陈：传统用于退黄利湿，现代研究证实其有效成分可调节胆红素代谢，改善肝功能。
- 水飞蓟素：主要成分为水飞蓟宾，具有明确的抗氧化和肝细胞膜稳定作用，临床常用于肝损伤辅助治疗。
- 甘草：含甘草甜素等成分，可减轻肝脏炎症反应，辅助改善肝功能指标，需注意其长期使用的钠水潴留风险。
特殊人群注意：孕妇及哺乳期妇女应在医生指导下使用；儿童需严格遵医嘱，避免自行用药；慢性肝病患者用药前需评估个体肝肾功能及药物相互作用风险。
