虚劳病是指以脏腑功能减退、气血阴阳不足为主要病机，表现为长期虚弱、精力衰退的慢性病症，常见于慢性疾病恢复期或体质虚弱人群。
虚劳病的常见类型：
- 气虚型：表现为气短乏力、自汗、易感冒，多见于长期劳累或慢性消耗性疾病患者。
- 血虚型：主要有面色苍白、头晕心悸、月经量少，女性及失血后人群易感。
- 阴虚型：症状为潮热盗汗、口干咽燥、失眠多梦，常见于长期熬夜或热病后期。
- 阳虚型：以畏寒肢冷、精神萎靡、夜尿多为特征，老年或久病体弱者易出现。
特殊人群注意事项：
- 儿童：虚劳多因先天不足或后天失养，需优先通过均衡饮食、规律作息改善，避免滥用滋补品。
- 孕妇：气血两虚需谨慎调理，建议在中医师指导下进行，避免影响胎儿发育。
- 老年人：阴虚或阳虚较为常见，可结合太极拳、八段锦等温和运动增强体质。
干预原则：
以非药物干预为优先，如保证7~8小时睡眠、每日饮水1500~2000ml、每周3次有氧运动。药物调理需辨证使用，如气虚用黄芪，血虚用当归，阴虚用麦冬，阳虚用鹿茸（需遵医嘱）。
