掉头发掉睫毛可能由多种原因引起，包括遗传因素、激素变化、营养缺乏、压力或疾病影响等。
- 雄激素性脱发：常见于20-40岁人群，男性表现为发际线后移，女性头顶头发稀疏，与遗传和雄激素（如睾酮）有关，睫毛脱落可能伴随眉毛稀疏。
- 休止期脱发：多发生于产后、手术、高热、节食或长期压力后，毛囊提前进入休止期，通常3-6个月内恢复，睫毛也可能同步脱落。
- 斑秃：自身免疫性疾病，表现为圆形脱发斑，睫毛脱落可能伴随其他部位脱发，精神压力或感染可能诱发。
- 营养因素：缺铁性贫血、蛋白质缺乏或维生素D不足可能导致毛发脆弱易脱，儿童和素食者需特别注意。
若伴随明显头皮红肿、瘙痒或体重骤变，建议及时就医。日常应均衡饮食，减少烫染，保持充足睡眠，避免过度牵拉睫毛。特殊人群如孕妇、慢性病患者及儿童需在医生指导下调整生活方式。
