发布于 2026-09-27
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北京积水潭医院 妇产科学
月子病在传统医学中确实存在,通常指产后因调护不当引发的一系列身体不适。
中医认为,产后女性气血虚弱、筋骨腠理大开,若此时受风寒侵袭、过度劳累或情绪波动,易导致风寒湿邪滞留体内,出现关节疼痛、怕冷、乏力、头痛、腰酸等症状,这些症状可能持续数月甚至数年。
产后身体恢复需要时间,若休息不足、营养缺乏或护理不当,可能引发慢性疼痛、免疫力下降等问题。预防月子病需注意保暖、避免劳累、保持情绪稳定。若出现持续不适,应及时就医排查器质性疾病。
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