发布于 2026-09-27
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广州市妇女儿童医疗中心 呼吸科
感冒期间不建议吃榴莲,以免加重感冒症状。
榴莲性质温热,糖分含量极高,属于热性水果。感冒期间食用容易加重咽喉肿痛、咳嗽、黄痰、发热、便秘等症状,不利于病情恢复。榴莲质地滋腻,会影响脾胃消化功能,导致腹胀、食欲下降。感冒期间应以清淡、易消化、水分充足的食物为主,如粥、面条、蔬菜、梨、苹果等,同时多喝水、多休息。体质偏寒、无发热咽痛的风寒感冒者,可极少量尝试,但仍需谨慎。
感冒期间应保持饮食清淡,症状加重或持续不愈时,及时到医院就诊治疗。
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