发布于 2026-09-27
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胳膊脱臼骨折手术后恢复包括固定、康复训练、营养支持等。
1.固定
手术后,医生会使用石膏或支具将胳膊固定在合适的位置,以促进骨折愈合。固定期间要注意保持胳膊的伸直位,避免过度活动或受伤。
2.康复训练
在固定期间,可以进行手指的屈伸活动和手腕的旋转活动,以防止关节僵硬。拆除固定后,开始进行肘关节和肩关节的屈伸、旋转等活动,逐渐增加活动范围和强度。
3.营养支持
保证摄入足够的蛋白质、维生素和矿物质,以促进骨折愈合。可以多吃一些富含钙、维生素D的食物,如奶制品、豆制品、海鲜等。
















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