发布于 2026-09-27
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山西医科大学第二医院 风湿免疫科
类风湿关节炎患者可适量食用富含维生素C、花青素及抗炎成分的水果,如蓝莓、樱桃、橙子、猕猴桃、草莓等,每日建议摄入200~350克,以辅助减轻炎症反应。以下是具体推荐:
特殊人群需注意:糖尿病患者应选择低GI水果(如草莓、蓝莓),每次食用量控制在100克以内;脾胃虚弱者避免生冷水果,可加热后食用;肾功能不全者需控制钾含量较高的水果(如橙子、猕猴桃)摄入量。