孕妇糖耐量试验（OGTT）需在孕24~28周进行，空腹8~14小时后，5分钟内口服75g葡萄糖，分别检测空腹、服糖后1小时、2小时血糖值，3项指标中任何一项超标（空腹≥5.1mmol/L、1小时≥10.0mmol/L、2小时≥8.5mmol/L）即可诊断妊娠糖尿病。
高危人群需额外关注：
- 肥胖孕妇（BMI≥28）、有糖尿病家族史、既往妊娠糖尿病史者，建议提前12周（孕12~16周）筛查。
试验前准备要点：
- 试验前3天正常饮食，每日碳水化合物摄入≥150g，避免高糖高脂饮食。
- 试验前需保证充足睡眠（≥7小时），避免剧烈运动，保持情绪稳定。
试验后注意事项：
- 正常饮食后血糖值应逐渐回落，若持续高于参考值，需及时联系医生。
- 确诊后需在营养师指导下制定个性化饮食方案，优先选择低升糖指数食物，适度增加膳食纤维摄入。
特殊情况处理：
- 若试验期间出现头晕、心慌、恶心等低血糖症状，可立即口服15g葡萄糖或少量碳水化合物。
- 妊娠糖尿病患者需定期监测血糖，必要时在医生指导下使用胰岛素控制血糖，避免自行用药。
本内容不能作为治疗依据，如有不适请到医院进行科学治疗
