发布于 2026-09-27
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中山大学附属第一医院 消化内科
胃炎患者饮食需遵循"温和、规律、均衡"原则,关键是减少胃黏膜刺激,促进修复,避免诱发症状。
一、定时定量,细嚼慢咽
每日3餐规律,避免暴饮暴食或过度饥饿,每餐进食时间不少于20分钟,充分咀嚼食物以减轻消化负担。
二、食物选择原则
三、特殊人群注意事项
四、应急处理建议
急性发作时可饮用温盐水或米汤暂时缓解,症状持续超过2周或加重时,应及时就医明确病因并规范治疗。
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