发布于 2026-09-27
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内蒙古林业总医院 中西医结合科
女人肾阴虚常见表现为腰膝酸软、头晕耳鸣、潮热盗汗、失眠多梦、月经量少或经闭、手足心热、口干咽燥等,多因久病伤肾、长期熬夜或房事过度等导致。
特殊人群提示:孕妇、哺乳期女性、儿童及老年女性若出现上述症状,应及时就医,由专业医师辨证施治,避免自行用药。日常应注意规律作息,避免熬夜,适当进行如八段锦、瑜伽等温和运动,饮食上可适量食用枸杞、百合、黑芝麻等滋阴食物。
中国中医科学院西苑医院
妇科