发布于 2026-09-27
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小孩扁桃体发炎期间，饮食应以温凉、软烂、富含水分及维生素的食物为主，避免辛辣刺激、过烫过硬食物。
温凉流质类：如温凉的米汤、稀粥、鲜榨果蔬汁（需过滤），可补充水分和能量，减轻吞咽不适。
软烂半流类：如蒸蛋羹、豆腐脑、煮烂的面条，易消化且营养丰富，适合吞咽困难儿童。
高维生素类：如煮软的梨、苹果、猕猴桃（去皮），补充维生素C，增强免疫力，促进黏膜修复。
清淡蔬菜类：如西兰花、菠菜煮软，或制成蔬菜泥，提供膳食纤维和矿物质，避免生凉刺激。
特殊提示：若伴有高热或脱水，需少量多次饮用口服补液盐；婴幼儿避免过早添加固体食物，需在医生指导下调整饮食，确保安全。
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